Limpe o organismo com este suco detox de couve com abacaxi saboroso
Com ingredientes simples e saborosos, essa receita é ideal para quem deseja desintoxicar o organismo e ainda se deliciar com um sabor tropical
Preparo
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Ingredientes
- 3 folhas de couve
- 3 rodelas de gengibre
- 2 fatias de abacaxi congelado
- Chia a gosto
- 200 ml de água
- Suco de 1/2 limão
Passo a passo
- 1 Lave bem as folhas de couve e retire os talos, se preferir.
- 2 Se ainda não estiverem congeladas, corte o abacaxi em fatias e leve ao congelador por algumas horas.
- 3 No liquidificador, adicione as folhas de couve, as rodelas de gengibre, as fatias de abacaxi congelado e a água (ou água de coco).
- 4 Acrescente o suco de limão e bata tudo até obter uma mistura homogênea.
- 5 Após bater, adicione a chia a gosto e misture com uma colher.
- 6 Despeje o suco em um copo e, se desejar, decore com uma fatia de abacaxi ou uma rodela de limão.
