Doce de Maçã com Aveia Diet: Sem açúcar e fácil de fazer
O doce de maçã com aveia diet é uma opção deliciosa e saudável para qualquer hora do dia. Veja o passo a passo da receita e se surpreenda com o sabor
Preparo
30 minutos
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Ingredientes
- 6 maçãs grandes picadas;
- 1 xícara de aveia em flocos;
- 1/2 xícara de água;
- 1/2 xícara de adoçante natural (stevia, xilitol);
- 1 colher de chá de canela em pó;
- 1 pitada de sal;
- Suco de 1 limão.
Passo a passo
- 1 Cozinhe as maçãs: Em uma panela, coloque as maçãs picadas, a água, o adoçante, a canela e o sal. Cozinhe em fogo médio até as maçãs amolecerem e formarem um purê;
- 2 Adicione a aveia: Acrescente a aveia em flocos e o suco de limão ao purê de maçã. Misture bem;
- 3 Cozinhe em fogo baixo: Cozinhe em fogo baixo por mais alguns minutos, mexendo sempre, até a aveia ficar macia e o doce adquirir a consistência desejada;
- 4 Sirva: Deixe o doce esfriar completamente antes de servir. Se preferir, leve à geladeira por algumas horas para gelar.
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