Suco de gelatina para emagrecer com 2 ingredientes: fácil e refrescante
O suco de gelatina pode ser um aliado para quem busca perder peso. Segundo a nutricionista Roseli Ueno, ele ajuda a controlar a vontade de comer doces. A gelatina é rica em colágeno e também ajuda a ter a pele mais firme e bonita. Veja receita do portal Mundo Boa Forma a seguir:
Preparo
10min
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Ingredientes
- 1 litro de água (metade quente e metade fria)
- 1 envelope de gelatina zero
Passo a passo
- 1 Dissolva a gelatina em 500 ml de água quente.
- 2 Em seguida, misture com 500 ml de água fria.
- 3 Leve para a geladeira. Servir gelado.
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