Docinho delicioso e fit! Torta de limão saudável no pote: faça hoje mesmo em casa!
Essa tortinha fit no pote é a prova de que dá para comer doce sem culpa: refrescante, cremosa e com aquele azedinho delicioso do limão, ela fica pronta em minutos e mata a vontade de sobremesa de um jeito leve e nutritivo. Ideal para comer no pós-treino, no lanche da tarde ou quando bate aquela vontade de doce!
Preparo
10 Min
Serve
4 Porções
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Ingredientes
- 1 xícara de aveia em flocos (ou farinha de aveia)
- 2 colheres de sopa de mel ou açúcar de coco
- 1 colher de sopa de manteiga derretida ou óleo de coco
- 1 pote de iogurte natural (170 g)
- 3 colheres de sopa de suco de limão
- 2 colheres de sopa de mel (ou adoçante culinário)
- Raspas de limão a gosto
Passo a passo
- 1 Misture a aveia, o mel e a manteiga até formar uma farofinha úmida. Coloque uma camada dessa base no fundo dos potes e pressione levemente.
- 2 Misture o iogurte, o suco de limão, o mel e as raspas até ficar bem cremoso. Acerte a doçura.
- 3 Coloque o creme de limão sobre a base. Finalize com raspas de limão. Leve à geladeira por 1 hora para firmar.
