Bolo de laranja sem glúten e sem açúcar: fofinho e leve

Descubra como preparar um delicioso bolo de laranja sem glúten e sem açúcar, perfeito para quem busca uma sobremesa leve, saudável e cheia de sabor.

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em 16/04/2025 Anderson Alves
Foto: Bolo de laranja - iStock / Imagem ilustra de um bolo de laranja fatiado

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Se você está em busca de uma sobremesa saudável, saborosa e que ainda respeite restrições alimentares como a ausência de glúten e açúcar refinado, essa receita de bolo de laranja é a escolha certa. Além de leve e fofinho, o bolo é feito com ingredientes simples e acessíveis, perfeito para o café da tarde, lanche das crianças ou para matar aquela vontade de doce de forma mais consciente.

A grande estrela desta receita é o suco natural de laranja, que não só adoça naturalmente a massa, como também traz umidade e um perfume cítrico delicioso. Combinado à farinha de arroz, esse bolo é uma opção segura para celíacos ou pessoas que evitam o glúten. A ausência de açúcar refinado também torna a receita interessante para quem busca uma alimentação com menor índice glicêmico.

Receita Bolo de Laranja

A preparação é simples e não exige equipamentos sofisticados. Tudo começa com ovos, óleo e o adoçante natural sendo bem misturados, garantindo leveza à massa. Em seguida, o suco puro da laranja entra em cena, trazendo o frescor característico da fruta. A farinha de arroz é adicionada aos poucos, criando uma massa que pode parecer líquida no início, mas que se transforma durante o processo de cozimento.

Esse é um detalhe importante: não se assuste se achar a massa muito mole, é exatamente assim que deve ser. A farinha de arroz irá absorver o líquido durante o forno e garantir a textura perfeita.

Após 40 minutos de forno, o bolo sai dourado, com aroma de laranja e textura macia. Mas o toque especial fica por conta da calda feita com suco de meia laranja e um pouco de adoçante ou açúcar de sua preferência. Essa caldinha vira uma espécie de pasta que, ao ser espalhada sobre o bolo quente e retornada por poucos minutos ao forno desligado, forma uma cobertura úmida e deliciosa, que intensifica ainda mais o sabor da laranja.

Essa receita rende aproximadamente 10 porções generosas, sendo uma alternativa excelente para quem quer saborear um doce sem sair da linha. Uma prova de que é totalmente possível unir saúde, praticidade e sabor em uma única fatia.

Experimente essa receita e surpreenda-se com o resultado: um bolo leve, aromático, sem glúten e sem açúcar, que conquista até quem não tem restrições alimentares.

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