Café da manhã na cama no dia 12 de junho! Veja 3 ideias diferentes para o seu amor

Quer surpreender o seu amor? Essa ideia de levar o café da manhã na cama vai surpreender a sua paixão! Afinal, o ideal é já começar a comemorar o Dia dos Namorados nas primeiras horas da manhã!

As receitinhas são super simples e rápidas de fazer, sem complicações!

1. Panquequinhas de banana e aveia (sem farinha, sem açúcar)

Ingredientes:

• 1 banana madura
• 1 ovo
• 2 colheres de sopa de aveia em flocos
• Canela a gosto
• 1 pitada de fermento (opcional)

Modo de preparo:

• Amasse a banana e misture com o ovo e a aveia.
• Adicione canela e o fermento.
• Coloque colheradas em uma frigideira antiaderente untada com azeite ou manteiga e doure dos dois lados.

2. Ovos mexidos cremosos com ervas

Ingredientes:

• 2 ovos
• 1 colher de sopa de leite
• Sal e pimenta a gosto
• Cheiro-verde
• 1 colher de chá de manteiga ou azeite

Modo de preparo:

• Bata os ovos com o leite e os temperos.
• Cozinhe em fogo bem baixo, mexendo sempre, até ficar cremoso.
• Finalize com ervas frescas

3. Copinhos de iogurte com frutas e castanhas

Ingredientes:

• 1 pote de iogurte natural
• Frutas picadas (morango, banana, maçã, mamão…)
• Castanhas, sementes ou granola sem açúcar

Modo de Preparo:

• Monte em camadas: iogurte, frutas, granola. Finalize com hortelã ou canela por cima.