Como fazer bolo de caneca de banana com aveia fit? Veja o passo a passo

Confira a receita completa do bolo de caneca saudável e delicioso

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em 19/04/2024 Jefferson Ricardo da Silva

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Quem disse que uma sobremesa fit precisa ser trabalhosa? Em apenas dois minutos é possível fazer um delicioso bolo de caneca fit. Além de fácil de preparar, é rico em fibras e nutrientes essenciais para a saúde.

Lista de ingredientes

  • 1 banana bem madura amassada
  • 1 ovo
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 colher de chá de farelo de aveia
  • 1 colher de sobremesa de cacau em pó

Modo de preparo

  1. Em uma caneca, adicione todos os ingredientes.
  2. Com ajuda de um garfo, misture bem até ficar uma massa homogênea.
  3. Leve a caneca ao micro-ondas por dois minutos. O tempo varia dependendo da potência do aparelho.
  4. Após o tempo no micro-ondas, retire a caneca com cuidado e deixe o bolo descansar por alguns minutos antes de consumir.

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