Laxante Natural Caseiro Poderoso com 3 Ingredientes: ideal para desinchar!
Intestino preso? Adeus, barriga inchada! Experimente essa receita caseira considerada um laxante natural poderoso para incluir na sua dieta para ter um intestino saudável e funcionando melhor. Com apenas três…
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Intestino preso? Adeus, barriga inchada! Experimente essa receita caseira considerada um laxante natural poderoso para incluir na sua dieta para ter um intestino saudável e funcionando melhor.
Com apenas três ingredientes (ameixa preta, água e farinha de linhaça), você terá um laxante caseiro prático e rápido de fazer, ideal para consumir no café da manhã ou durante a rotina.
Esse laxante natural é uma receita da nutricionista Patricia Leite. Veja como fazer de maneira muito simples a seguir:
Receita de Laxante Caseiro Fácil:
Ingredientes:
- 1 xícara de ameixa preta sem caroço
- 1/2 xícara de farinha de linhaça
- 1/2 xícara de água
Como fazer:
Aqueça a panela e adicione a água. Em seguida, coloque a ameixa sem caroço e a farinha de linhaça. Mexa tudo na panela, aos poucos.
Cozinhe em fogo baixo até formar uma espécie de ‘geleia’. Após ficar pronto, desligue o fogo e deixe esfriar completamente.
Por fim, bata a mistura no processador até obter a consistência desejada. Conserve na geladeira.
Como consumir:
Comer uma colher de chá, em média, diariamente.
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