Laxante Natural para Acabar com a Prisão de Ventre!
A prisão de ventre é um problema que atinge vários brasileiros e causa desconforto, inchaço e dificuldade para evacuar. Saiba como se livrar a seguir.
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A prisão de ventre, também conhecida como constipação, é um problema comum que afeta muitas pessoas.
Caracteriza-se pela dificuldade de evacuar, fezes ressecadas e desconforto abdominal. Felizmente, existem diversas opções naturais que podem ajudar a aliviar esse problema de forma eficaz e suave.
Algumas frutas, sementes e chás podem ajudar a regular o trânsito intestinal sem os efeitos colaterais dos produtos industrializados.
Conforme o Portal ND Mais há uma receita de suco, que ajuda no alívio deste quadro tão desconfortável. Confira a seguir.
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Receita de Suco que Acaba com a Prisão de Ventre
Imagem ilustrativa de suco de laranja
De acordo com o blog, o suco de mamão e laranja é uma ótima fonte de fibras, além de papaína que é uma a enzima que ajuda na digestão dos alimentos.
Ingredientes
- 1 copo de suco de laranja natural;
- 1 fatia de mamão sem caroço;
- 3 ameixas secas sem caroço.
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Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber no café da manhã. Este suco pode ser tomado em qualquer momento do dia, tendo mais efeito quando é consumido logo cedo.
