Não precisa de trigo para fazer esse café da manhã delicioso em 4 minutos!

Está cansado de comer pão no café da manhã? Com essa receita diferente, você troca o pão por uma delícia sem farinha de trigo!

E o melhor é que você pode temperar como quiser, adicionar queijo e outros ingredientes para deixar ainda mais gostoso.

Troque o pão por essa delícia rica em proteínas e fibras – e ZERO trigo!

Ingredientes

Para essa receita, você vai precisar de:

• 1 ovo
• 1 colher de sopa de iogurte natural
• 1/2 colher de chá de sal
• 2 colheres de sopa de farelo de aveia
• 1/2 colher de chá de fermento em pó
• Fatias de queijo

Modo de Preparo

• Em uma tigela, misture todos os ingredientes (com exceção do frango e do fermento) até formar uma massa bem lisinha.
• Acrescente o frango e misture.
• Adicione o fermento e mexa delicadamente.
• Em uma frigideira, adicione metade da massa e coloque algumas fatias de queijo. Cubra com o restante da massa. Frite com a panela tampada até dourar.
• Depois, é só virar e fritar do outro lado. Pronto.