Pão de ora-pro-nobis: veja como fazer esta receita vegana sem glúten
Descubra como preparar um delicioso pão de ora-pro-nóbis sem glúten e 100% vegano! Essa receita saudável, compartilhada por uma nutricionista, é fácil de fazer, fofinha e perfeita.
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Se você busca uma alternativa saudável, sem glúten e vegana, o pão de ora-pro-nóbis é a escolha perfeita!
Esta receita, compartilhada pela nutricionista Ana Cláudia Miranda, combina a versatilidade do ora-pro-nóbis com ingredientes que garantem um pão fofinho e saboroso. Além de ser rico em proteínas e fibras, este pão é fácil de fazer e não contém ovos ou produtos lácteos.
Ingredientes
Para prepará-lo, você precisará de folhas de ora-pro-nóbis, farinha de arroz, fécula de batata, polvilho doce, araruta e outros ingredientes que garantem uma textura leve e macia.
Modo de preparo
O processo é simples: basta bater as folhas com água e azeite, adicionar os demais ingredientes e sovar a massa até que esteja homogênea. Após um período de descanso, a massa é assada até dourar, resultando em um pão nutritivo e delicioso.
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Esse pão de ora-pro-nóbis é ideal para quem deseja uma dieta equilibrada, sem abrir mão do sabor. Seja para o café da manhã ou para acompanhar refeições, essa receita certamente irá surpreender você e sua família. Experimente e sinta a diferença que um pão caseiro, vegano e sem glúten pode fazer na sua rotina!
*Esta matéria tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.
