A melhor receita de bolo de chocolate saudável! Usando poucos ingredientes

Aprenda a preparar um bolo de chocolate saudável com poucos ingredientes e sem culpa! Uma receita prática e deliciosa, ideal para quem busca sabor e saúde.

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em 02/12/2024 Anderson Alves
Foto: Imagem ilustrativa de bolo de chocolate / Reprodução/iStock
Tempo de preparo Preparo 40min

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Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de farinha de aveia
  • 1/2 xícara (chá) de cacau em pó 100%
  • 3 ovos
  • 1/3 xícara (chá) de óleo de coco derretido
  • 1/2 xícara (chá) de açúcar de coco ou xilitol
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • 1 pitada de sal
  • 1/2 xícara (chá) de leite vegetal ou água

Passo a passo

  • 1 Em uma tigela grande, peneire a farinha de aveia, o cacau em pó, o fermento e o sal. Mexa para incorporar bem os ingredientes secos.
  • 2 Em outra tigela, bata os ovos, o óleo de coco e o açúcar de coco até obter uma mistura homogênea.
  • 3 Adicione a mistura líquida aos ingredientes secos e misture delicadamente. Acrescente o leite vegetal ou a água aos poucos até atingir uma textura cremosa e uniforme.
  • 4 Despeje a massa em uma forma untada ou forrada com papel manteiga. Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 a 30 minutos.
  • 5 Faça o teste do palito: se sair limpo, está pronto.
  • 6 Deixe esfriar antes de desenformar. Sirva puro ou com uma cobertura saudável, como ganache de chocolate amargo com leite de coco.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."

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