Abobrinha na Airfryer Crocante e Saudável: uma receita prática para o dia a dia
Aprenda a fazer abobrinha na Airfryer de forma rápida, saudável e cheia de sabor. Uma opção perfeita para quem busca praticidade sem abrir mão da leveza no prato.
Preparo
20min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 1 abobrinha média
- 2 colheres (sopa) de farinha de aveia ou farinha de rosca
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 colher (chá) de páprica doce ou defumada
- 1 colher (chá) de alho em pó (opcional)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Passo a passo
- 1 Corte a abobrinha em rodelas ou em meia-lua de espessura média.
- 2 Em uma tigela, misture a abobrinha com o azeite e os temperos.
- 3 Adicione a farinha para dar crocância e misture bem para envolver todas as fatias.
- 4 Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por 3 minutos, acomode as fatias sem sobrepor e asse por cerca de 15 minutos, virando na metade do tempo, até dourar.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
