Aprenda a fazer um delicioso sorvete de banana com apenas 2 ingredientes
Este sorvete de banana é uma opção maravilhosa para quem quer saborear um doce saudável e sem complicação. Confira o passo a passo da receita
Preparo
5min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 1/2 xícara de leite vegetal (amêndoa, coco, aveia) ou iogurte natural (opcional, para mais cremosidade)
Passo a passo
- 1 Prepare as Bananas: Corte as bananas maduras em rodelas e coloque-as em um recipiente. Leve ao congelador por, no mínimo, 4 horas ou até que fiquem completamente congeladas. Esse passo é essencial para garantir a textura cremosa do sorvete
- 2 Bata as Bananas Congeladas: Após o tempo de congelamento, coloque as bananas congeladas em um processador de alimentos ou liquidificador potente. Bata até que as bananas se transformem em uma consistência cremosa e homogênea. Se necessário, adicione o leite vegetal ou iogurte aos poucos para facilitar o processo de batimento e aumentar a cremosidade
- 3 Sirva ou Congele: Após atingir a consistência de sorvete, você pode servir imediatamente, ou se preferir uma textura mais firme, coloque o sorvete de banana em um recipiente e leve ao congelador por mais 30 a 60 minutos
- 4 Decore e Saboreie: Se desejar, adicione toppings como granola, frutas frescas, cacau em pó ou até um fio de mel por cima. Agora é só aproveitar a delícia
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
