Aveia, banana e ovo! Saiba como preparar um bolo de banana com esses ingredientes
A aveia é rica em fibras, que auxiliam na digestão e na saciedade.
Preparo
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Ingredientes
- 3 bananas maduras
- 2 ovos
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Passo a passo
- 1 No liquidificador, bata as bananas, os ovos e a aveia até obter uma massa homogênea.
- 2 Adicione o fermento e a canela (se usar) e misture delicadamente com uma espátula.
- 3 Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por cerca de 30 minutos, ou até dourar e estar firme ao toque.
- 4 Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte e enfarinhe uma forma redonda (20cm de diâmetro).
- 5 Retire do forno, espere esfriar e sirva.
