Aveia com morango: aprenda a fazer smoothie para emagrecer rapidamente no café da manhã
Uma deliciosa vitamina de morango, banana e aveia, sem adição de açúcar!
Preparo
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- Aveia com morangos
- 1 banana nanica madura congelada
- 1 colher de sopa farelo de aveia sem glúten
- 1 xícara leite desnatado
Passo a passo
- 1 Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
- 2 Sirva e consuma imediatamente, sem coar, para aproveitar ao máximo as fibras e os nutrientes da vitamina.
- 3 *Com informações do Mundo Boa Forma.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
