Banana à milanesa na air fryer: Deliciosa e pronta em 15 minutinhos
Essa receita de banana à milanesa na air fryer é rápida, prática e fica uma verdadeira delícia! Em apenas 15 minutos, você tem um lanche saudável, crocante e cheio de sabor, perfeito para agradar toda a família
Preparo
15min
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Ingredientes
- 2 bananas maduras (prefira as da variedade prata ou nanica)
- 1 ovo
- 3 colheres de sopa de farinha de rosca (pode ser integral ou sem glúten, conforme a preferência)
- Canela em pó a gosto (opcional)
- Açúcar mascavo ou adoçante (opcional)
Passo a passo
- 1 Prepare as bananas: Corte as bananas ao meio, no sentido do comprimento ou em rodelas, conforme preferir. Se desejar, pode polvilhar um pouco de canela em pó ou açúcar mascavo por cima para dar um toque extra de sabor
- 2 Prepare a mistura de empanar: Em um recipiente, bata o ovo até que fique homogêneo. Em outro prato, coloque a farinha de rosca. Se quiser, adicione um pouco de canela à farinha de rosca para dar mais sabor
- 3 Empane as bananas: Passe as fatias de banana no ovo batido, cobrindo bem, e depois passe na farinha de rosca, pressionando levemente para que fiquem bem empanadas
- 4 Preaqueça a Air Fryer: Ligue a air fryer e deixe-a preaquecendo a 180°C por cerca de 3 minutos
- 5 Modele e asse: Coloque as bananas empanadas na cesta da air fryer, deixando um espaço entre elas para que fiquem crocantes. Se desejar, pulverize um pouco de spray de óleo para garantir um dourado ainda mais crocante
- 6 Cozinhe: Programe a air fryer para 180°C por 7 a 8 minutos. Após 4 minutos, abra a air fryer e vire as bananas para que fiquem douradas por igual
- 7 Sirva: Retire as bananas da air fryer e sirva imediatamente. Elas ficam crocantes por fora e macias por dentro, com aquele sabor delicioso que é um verdadeiro prazer
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