Banoffee Fit de 4 Ingredientes Zero Açúcar: Receita Fácil e Menos Calórica
Essa sobremesa fit é deliciosa e sem açúcar, perfeita para quem deseja se deliciar com um docinho sem culpa! Além disso, é super fácil de fazer e leva pouquíssimos ingredientes.
Preparo
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Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 200g de creme de leite light ou iogurte grego sem açúcar
- 2 colheres de sopa de pasta de amendoim integral e sem açúcar
- Cacau em pó sem açúcar (opcional, para decorar)
Passo a passo
- 1 Corte as bananas maduras em rodelas finas. Em uma tigela, misture o creme de leite light ou o iogurte grego com a pasta de amendoim. Mexa bem até que o creme fique homogêneo.
- 2 Em copos ou taças individuais, coloque uma camada de rodelas de banana, depois uma camada do creme preparado e, por fim, repita o processo. Você pode fazer mais camadas, dependendo do tamanho do recipiente.
- 3 Decore com cacau em pó, se desejar, para um toque extra de sabor e visual. Se preferir, deixe na geladeira por 30 minutos antes de servir para que fique ainda mais geladinho e gostoso.
