Barrinha de cereal caseira sem açúcar: rápida, crocante e deliciosa
Chega de barrinhas industrializadas! Essa versão caseira é saudável, sem açúcar e perfeita para lanches rápidos. Feita com ingredientes naturais, ela fica crocante e cheia de sabor!
Preparo
2h
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Ingredientes
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1/2 xícara de pasta de amendoim ou mel
- 1/4 xícara de castanhas picadas
- 1/4 xícara de frutas secas (tâmaras, uva-passa ou damasco)
- 1 colher de chá de canela (opcional)
Passo a passo
- 1 Em uma tigela, misture todos os ingredientes até formar uma massa consistente.
- 2 Espalhe a massa em uma forma forrada com papel manteiga, pressionando bem.
- 3 Leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
- 4 Corte em barrinhas e aproveite!
- 5 Dica: Para um toque extra, derreta um pouco de chocolate 70% e regue por cima antes de levar à geladeira.
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