Bolinho de banana na airfryer sem farinha e sem açúcar: prático, saudável e fofinho
Esse bolinho de banana na airfryer é uma excelente opção para incluir lanches saudáveis no seu dia a dia. Além de ser fofinho e delicioso, essa receita é prática e nutritiva
Preparo
20min
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Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 2 ovos
- 1/2 xícara de aveia em flocos
- 1/2 colher de chá de canela (opcional)
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 pitada de sal
- 1 colher de sopa de pasta de amendoim (opcional)
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
- Oléo de coco ou azeite para untar
Passo a passo
- 1 Amasse as bananas com um garfo até formar um purê.
- 2 Adicione os ovos e misture bem.
- 3 Acrescente a aveia, o fermento, a canela, o sal e os ingredientes opcionais, misturando até ficar homogêneo.
- 4 Unte forminhas de silicone ou de alumínio com um pouco de óleo de coco.
- 5 Despeje a massa nas forminhas, preenchendo até 3/4 da capacidade.
- 6 Preaqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
- 7 Asse por 12 a 15 minutos ou até os bolinhos dourarem e ficarem firmes.
- 8 Espere esfriar um pouco antes de desenformar e sirva!
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