Bolinho de brócolis fit e low carb, feito na air fryer!
Transforme o brócolis em deliciosos bolinhos crocantes e saudáveis! Essa receita é prática, low carb e perfeita para o lanche. Aprenda como preparar
Preparo
30min
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Ingredientes
- 1 maço de brócolis cozido e picado
- 2 ovos
- 1/2 xícara de farinha de aveia
- 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
- 1 dente de alho picado
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha picada a gosto
Passo a passo
- 1 Misture todos os ingredientes em uma tigela até formar uma massa homogênea.
- 2 Molde pequenos bolinhos com as mãos.
- 3 Coloque os bolinhos na Airfryer e asse a 180ºC por cerca de 15 minutos ou até dourarem.
- 4 Sirva quentinho com o acompanhamento de sua preferência.
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