Bolinho de frigideira fit muito fácil e rápido para café da manhã e lanche
Que tal um bolo de frigideira fit para um lanche rápido na dieta? Feito com ingredientes saudáveis e pronto em poucos minutos, é a opção perfeita para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor.
Preparo
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Ingredientes
- 4 colheres cheias de farinha de amêndoas
- 2 ovos
- 2 colheres de adoçante natural
- 2 colheres de óleo de coco
- 1 colher de chá de fermento
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
Passo a passo
- 1 Em uma tigela, misture os ovos, o xilitol e o óleo de coco até obter uma mistura homogênea.
- 2 Adicione a farinha de amêndoas, o extrato de baunilha e o fermento em pó. Misture delicadamente até incorporar todos os ingredientes.
- 3 Aqueça uma frigideira antiaderente pequena em fogo baixo. Unte levemente com óleo de coco ou manteiga. Despeje a massa na frigideira.
- 4 Cozinhe por cerca de 7 minutos de cada lado. Após firmar, vire o lado da frigideira e deixe o bolinho assar por mais 5 minutos.
