Bolinho de laranja e aveia na Air Fryer: Fit, zero açúcar e aromático
Esses bolinhos são a combinação perfeita de sabor e leveza! Feitos na Air Fryer, são super rápidos de preparar, sem açúcar refinado e com a laranja dando aquele toque cítrico e perfumado. Uma opção deliciosa para o lanche da tarde ou café da manhã!
Preparo
25min
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Ingredientes
- 2 laranjas médias (suco e raspas)
- 2 ovos
- 1/4 xícara (chá) de óleo de coco ou azeite de oliva
- 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos finos
- 1/4 xícara (chá) de farinha de amêndoas ou outra farinha sem glúten
- 1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- Adoçante natural a gosto (eritritol, xilitol ou stevia)
Passo a passo
- 1 Preaqueça a Air Fryer a 180°C por 3 minutos.
- 2 Em uma tigela, bata os ovos com o suco de laranja, as raspas de laranja e o óleo de coco até obter uma mistura homogênea.
- 3 Adicione a aveia, a farinha de amêndoas, o fermento e o adoçante à mistura líquida. Mexa até formar uma massa espessa.
- 4 Com a ajuda de uma colher, modele os bolinhos e coloque-os na cesta da Air Fryer, deixando um pequeno espaço entre eles.
- 5 Cozinhe os bolinhos na Air Fryer a 180°C por cerca de 12-15 minutos, ou até que fiquem dourados e firmes.
- 6 Retire os bolinhos da Air Fryer e deixe esfriar por alguns minutos antes de servir.