Bolinho Fit de Banana com Aveia: 3 Ingredientes e Pronto em 15 Minutos!

Name: Bolinho Fit de Banana com Aveia: 3 Ingredientes e Pronto em 15 Minutos!
Ingredients: 2 bananas maduras (quanto mais maduras, mais doce o bolinho ficará); 1 ovo grande; ½ xícara de aveia em flocos finos

Preparo 20 min

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Ingredientes

2 bananas maduras (quanto mais maduras, mais doce o bolinho ficará)
1 ovo grande
½ xícara de aveia em flocos finos

Passo a passo

1 Pré-aqueça a frigideira: Unte levemente uma frigideira antiaderente com um fio de óleo de coco ou azeite e aqueça em fogo baixo.
2 Amasse as bananas: Em uma tigela, amasse bem as bananas com um garfo até obter um purê homogêneo.
3 Adicione o ovo e a aveia: Acrescente o ovo à banana amassada e misture bem. Em seguida, adicione a aveia em flocos finos e misture novamente até todos os ingredientes estarem completamente incorporados e formar uma massa consistente.
4 Modele os bolinhos: Com uma colher, despeje pequenas porções da massa na frigideira quente, formando pequenos bolinhos.
5 Cozinhe: Cozinhe os bolinhos em fogo baixo por cerca de 3-5 minutos de cada lado, ou até que estejam dourados e firmes ao toque.
6 Sirva: Retire os bolinhos da frigideira e sirva imediatamente. Eles são deliciosos quentes ou em temperatura ambiente.