Bolinho fit docinho de maçã e banana sem açúcar e sem farinha perfeito para o café da manhã – super fácil
Esse bolo de maçã e banana fit é perfeito para trazer um docinho saudável no café da manhã, sem farinha de trigo ou outros ingredientes mais pesados. A receita é simples e muito prática de fazer, com poucos ingredientes. E o melhor é que a textura do bolo é bem molhadinha e fofinha. Aproveite e bom apetite!
Preparo
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Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 2 maçãs raladas
- 4 ovos
- 1/2 xícara de aveia em flocos finos ou farinha de aveia
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Adoçante natural a gosto
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
Passo a passo
- 1 Amasse bem a banana. Rale a maçã com a casca e reserve. Em uma tigela, bata os ovos. Adicione a banana amassada e a essência de baunilha. Misture bem.
- 2 Acrescente a maçã ralada, a aveia, a canela, o fermento e a pitada de sal. Se quiser, adicione adoçante a gosto. Coloque os bolinhos em uma assadeira forrada com papel manteiga ou untada com óleo de coco.
- 3 Preaqueça o forno a 180°C e asse por aproximadamente 30-40 minutos ou até que o bolo fique dourado e ao espetar um palito ele saia limpo. Deoxe esfriar e sirva.
