Bolinhos de Aveia na AirFryer: Lanche mais saudável em 15 minutos

Name: Bolinhos de Aveia na AirFryer: Lanche mais saudável em 15 minutos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 xícara de aveia em flocos; 1 ovo; 1/2 xícara de leite (desnatado, vegetal ou o de sua preferência); 1/4 xícara de mel ou xarope de agave (opcional); 1 banana amassada; 1 colher de sopa de óleo de coco; 1 colher de chá de fermento em pó

Lanches saudáveis também podem ser deliciosos! Com essa receita de bolinhos de aveia, você terá uma opção nutritiva para qualquer hora do dia

Foto: Imagem ilustrativa de bolinho de aveia / Reprodução/iStock

Preparo 15min

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Ingredientes

1 xícara de aveia em flocos
1 ovo
1/2 xícara de leite (desnatado, vegetal ou o de sua preferência)
1/4 xícara de mel ou xarope de agave (opcional)
1 banana amassada
1 colher de sopa de óleo de coco
1 colher de chá de fermento em pó

Passo a passo

1 Em um bowl, misture a aveia, o ovo, o leite, o adoçante, a banana amassada, o óleo de coco, o fermento e a canela.
2 Se desejar, adicione frutas secas, sementes ou gotas de chocolate à massa.
3 Unte levemente a forma para muffins ou bolinhos com óleo de coco.
4 Preaqueça a airfryer a 180°C. Coloque os bolinhos na airfryer e asse por cerca de 10-12 minutos, ou até que estejam dourados e firmes. Retire da airfryer e sirva em seguida.