Bolo de banana sem açúcar

Essa receita de bolo de banana sem açúcar é fácil, prática e deliciosa! Uma ótima opção para quem busca um café da manhã, lanche ou sobremesa saudável e saboroso. Experimente e surpreenda-se!

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em 16/07/2024 Lawanne Arruda
Tempo de preparo Preparo 50 minutos

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Ingredientes

  • 3 bananas maduras médias amassadas
  • 2 ovos
  • 1/2 xícara (chá) de óleo vegetal
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
  • 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher (chá) de extrato de baunilha (opcional)
  • Canela em pó a gosto (opcional)
  • Nozes picadas a gosto (opcional)

Passo a passo

  • 1Em um recipiente grande, misture as bananas amassadas, os ovos e o óleo.
  • 2Em outro recipiente, misture a farinha de trigo integral, a aveia em flocos, o fermento em pó e o sal.
  • 3Adicione os ingredientes secos aos ingredientes úmidos e misture delicadamente até obter uma massa homogênea.
  • 4Acrescente o extrato de baunilha, a canela em pó e as nozes picadas (se usar) e misture novamente.
  • 5Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 35-40 minutos, ou até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo.
  • 6Retire do forno e deixe esfriar um pouco antes de desenformar.
  • 7Sirva o bolo de banana sem açúcar em temperatura ambiente ou frio. Você pode decorá-lo com frutas frescas, iogurte natural ou mel a gosto.
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