Bolo de cenoura sem ovo e sem farinha: fofinho e pronto em minutos
O Bolo de Cenoura Sem Ovo e Sem Farinha é uma receita simples, prática e deliciosa, perfeita para quem busca opções mais saudáveis ou tem restrições alimentares.

Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 3 cenouras médias
- 1 xícara de açúcar (pode ser açúcar mascavo ou demerara)
- 1/2 xícara de óleo (pode ser de girassol ou coco)
- 1/2 xícara de leite vegetal (amêndoas, soja, aveia, etc.)
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 xícara de farinha de aveia (pode ser feita com aveia em flocos batida no liquidificador ou comprada pronta)
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
- Pitada de sal
Passo a passo
- 1 Preaqueça o forno a 180°C.
- 2 Bata no liquidificador as cenouras (já descascadas e cortadas em pedaços), o açúcar, o óleo, o leite vegetal e a essência de baunilha (se estiver usando). Bata até ficar uma mistura homogênea.
- 3 Em uma tigela, coloque a farinha de aveia e a pitada de sal. Misture bem.
- 4 Despeje a mistura líquida do liquidificador na tigela com a farinha e mexa até ficar bem incorporado.
- 5 Adicione o fermento e mexa delicadamente até misturar.
- 6 Unte uma forma (aproximadamente 20 cm de diâmetro) com óleo ou spray desmoldante e despeje a massa nela.
- 7 Leve ao forno e asse por cerca de 30 a 40 minutos, ou até que ao espetar um palito, ele saia limpo.
- 8 Deixe esfriar antes de desenformar e servir.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."