Bolo de Chocolate com aveia, banana e chia sem açúcar para quem quer emagrecer rápido
Este bolo é perfeito para quem quer emagrecer rápido sem abrir mão do sabor! Rende 6 fatias leves e nutritivas, ideais para uma sobremesa saudável.
Preparo
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Ingredientes
- 2 bananas maduras amassadas
- 1/2 xícara de farinha de aveia
- 2 colheres (sopa) de cacau em pó (sem açúcar)
- 2 ovos
- 1 colher (sopa) de chia
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- Adoçante natural a gosto (opcional)
Passo a passo
- 1 Em uma tigela, misture as bananas amassadas, os ovos, a farinha de aveia, o cacau em pó e a chia até obter uma massa homogênea.
- 2 Adicione o fermento e misture delicadamente.
- 3 Despeje a massa em uma forma pequena untada e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos ou até passar no teste do palito.
