Bolo de Maçã e Aveia Fit: Receita saudável com apenas 4 ingredientes
Este bolo de maçã e aveia fit é uma excelente opção para quem deseja um lanche saudável e rápido, com baixo custo e poucos ingredientes. Veja a preparação
Preparo
50min
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Ingredientes
- 2 maçãs maduras (de preferência verdes ou fuji)
- 2 ovos
- 1 xícara de aveia em flocos finos
- 1 colher de chá de canela em pó (opcional, para dar sabor)
Passo a passo
- 1 Comece descascando as maçãs, retirando as sementes e cortando-as em pedaços pequenos. Em seguida, bata as maçãs no liquidificador ou processador até formar um purê
- 2 Adicione os ovos e a aveia ao purê de maçã, batendo mais um pouco para misturar bem os ingredientes. Se desejar, adicione a canela para dar um sabor extra
- 3 Transfira a massa para uma forma untada ou forrada com papel manteiga
- 4 Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 25 a 30 minutos ou até que, ao espetar um palito, ele saia limpo
- 5 Deixe o bolo esfriar um pouco antes de desenformar e sirva em fatias
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