Bolo de Maçã Fit com 3 Ingredientes: Uma Opção Simples e Deliciosa para o Seu Café da Manhã
Você pode fazer um bolo irresistível em poucos minutos usando apenas três ingredientes simples: maçã, banana e aveia. É uma ótima opção para quem deseja um começo de dia mais saudável e energético, mantendo todo o sabor.
Preparo
45min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 2 maçãs médias picadas
- 1 banana madura amassada
- 1 xícara de aveia em flocos
Passo a passo
- 1 Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte e enfarinhe uma forma de bolo pequena.
- 2 Em um recipiente, misture as maçãs picadas, a banana amassada e a aveia em flocos até obter uma massa homogênea.
- 3 Despeje a massa na forma untada e enfarinhada. Leve ao forno pré-aquecido por cerca de 30-35 minutos, ou até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo.
- 4 Retire do forno, deixe esfriar um pouco antes de desenformar e desfrute de um delicioso e nutritivo bolo de maçã fit.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
