Bolo Fit de Banana e Aveia no Liquidificador: Rápido e Delicioso!
Uma opção prática e saudável para quem busca um lanche rápido e nutritivo. Com essa receita simples e rápida, você pode preparar um bolo delicioso e nutritivo em poucos minutos. Perfeito para um lanche da tarde ou café da manhã!
Preparo
15min
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Ingredientes
- 3 bananas maduras
- 2 ovos
- 1 xícara de aveia em flocos finos
- 1/2 xícara de açúcar mascavo (ou outro adoçante natural)
- 1/2 xícara de óleo vegetal
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 pitada de canela em pó (opcional)
Passo a passo
- 1Pré-aqueça o forno: A 180°C.
- 2Bata no liquidificador: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma massa homogênea.
- 3Asse: Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada. Leve ao forno pré-aquecido por cerca de 30-40 minutos, ou até dourar.
- 4Verifique: Para verificar se o bolo está pronto, espete um palito no centro. Se sair limpo, está no ponto.
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