Bolo Fit de Banana Sem Farinha, Sem Açúcar e Sem Óleo: Receita fácil e rápida

Name: Bolo Fit de Banana Sem Farinha, Sem Açúcar e Sem Óleo: Receita fácil e rápida
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 3 bananas maduras amassadas; 2 ovos grandes; 1 xícara de aveia em flocos; 1 colher de sopa de fermento em pó; 1 pitada de canela em pó (opcional); Adoçante a gosto (stevia, xilitol ou eritritol)

Uma opção perfeita para quem busca um lanche ou sobremesa nutritiva e saborosa! Esse bolo de banana é ideal para quem quer seguir uma dieta mais saudável, sem abrir mão do sabor.

Foto: Reprodução/iStock / Imagem de um Bolo de banana fit

Preparo 15min

Clique aqui e escute a receita

Ingredientes

3 bananas maduras amassadas
2 ovos grandes
1 xícara de aveia em flocos
1 colher de sopa de fermento em pó
1 pitada de canela em pó (opcional)
Adoçante a gosto (stevia, xilitol ou eritritol)

Passo a passo

1 Pré-aqueça o forno: Aqueça o forno a 180°C e unte uma forma redonda com óleo de coco ou papel manteiga.
2 Misture os ingredientes: Em uma tigela, amasse bem as bananas. Adicione os ovos, a aveia, o fermento, a canela e o adoçante. Misture tudo até obter uma massa homogênea.
3 Asse: Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por cerca de 30-35 minutos, ou até dourar e um palito sair limpo.
4 Desenforme e sirva: Retire do forno, espere amornar e desenforme.