Bolo fit de banana, whey e aveia: prepare em minutos
Preparo
20 min
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Ingredientes
- Banana madura
- Aveia em flocos
- Whey protein
- Ovos
- Leite vegetal
- Canela em pó
- Fermento em pó
Passo a passo
- 1 Em um recipiente, amasse as bananas maduras com um garfo. Adicione os ovos, o leite vegetal e a canela, misturando bem.
- 2 Acrescente a aveia em flocos, o whey protein e o fermento em pó, misturando delicadamente até incorporar todos os ingredientes.
- 3 Despeje a massa em forminhas de silicone ou em uma forma untada e enfarinhada. Asse em forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 minutos, ou até dourar e firmar.
- 4 Espere esfriar um pouco antes de desenformar e servir.
