Bolo fit sem farinha e sem banana pronto em 3 minutos
Esse bolinho fit de caneca vai te surpreender! Com apenas 4 ingredientes simples, você prepara uma sobremesa ou lanche saudável e pouco calórico sem usar o forno. Veja como fazer!
Preparo
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Ingredientes
- 1 ovo
- 1 maçã
- 15g de cacau em pó
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
Passo a passo
- 1 Descasque e corte a maçã em pedaços pequenos. No liquidificador, triture a maçã até obter um purê homogêneo.
- 2 Misture o purê com os demais ingredientes e coloque em um recipiente próprio para micro-ondas ou caneca adequada.
- 3 Leve ao micro-ondas por 2 minutos em potência alta. Retire, mexa e volte ao micro-ondas por mais 1 minuto ou até que esteja cozido a seu gosto.
