Bomba Proteica com Batata Doce Recheada de Frango: sabor e nutrição no mesmo prato
Descubra como preparar uma batata-doce assada e recheada com frango desfiado, ideal para refeições saudáveis, práticas e com alto teor proteico.
Preparo
45 Min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 2 batatas doces grandes
- 1 xícara de frango cozido e desfiado
- 2 colheres de sopa de requeijão light ou creme de ricota
- Temperos a gosto (sal, páprica, salsinha)
Passo a passo
- 1 Asse as batatas doces com casca por cerca de 30 a 35 minutos ou até ficarem macias.
- 2 Corte ao meio no sentido do comprimento e retire parte do miolo.
- 3 Misture o frango com o requeijão e os temperos, recheie as cavidades das batatas e leve ao forno por mais 10 minutos para gratinar.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
