Brigadeiro Fit de Whey Protein: Sobremesa em 10 Minutos
Uma versão saudável do clássico brigadeiro, rica em proteínas e perfeita para o pré ou pós-treino.
Preparo
10min
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Ingredientes
- 1 dose de whey protein sabor chocolate
- 2 colheres (sopa) de cacau em pó
- 1 colher (sopa) de óleo de coco
- 2 colheres (sopa) de leite vegetal
- Granulado sem açúcar para decorar (opcional)
Passo a passo
- 1 Misture todos os ingredientes em uma panela, exceto o granulado.
- 2 Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até a massa desgrudar do fundo da panela.
- 3 Deixe esfriar, enrole em bolinhas e, se desejar, passe no granulado antes de servir.
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