Café da manhã fitness: Panqueca de aveia fit
Para muitos especialistas, o café da manhã é a refeição mais importante do dia, por isso, você precisa fazer essa panqueca fit para garantir um café da manhã muito mais saudável.
Preparo
10min
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Ingredientes
- 200 ml de leite de vaca sem lactose
- 1 pitada de sal rosa
- 2 ovos grandes
- 1 xícara de farinha de aveia
- metade de 1 colher (chá) de fermento
Passo a passo
- 1Bata tudo no liquidificador e despeje em uma frigideira levemente untada com óleo de coco.
- 2Deixe dourar dos dois lados e já pode servir cm o recheio de sua preferência.
- 3
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