Chá de Mulungu: Um Aliado Natural para o Seu Bem-Estar
O chá de mulungu é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, sendo uma ótima opção para quem busca alívio do estresse e ansiedade. Aprenda a preparar essa bebida deliciosa e nutritiva:
Preparo
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Ingredientes
- 1 colher de chá de casca de mulungu seca
- 1 xícara de água
Passo a passo
- 1 Ferva a água: Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo até ferver.
- 2 Adicione a casca: Desligue o fogo e adicione a casca de mulungu.
- 3 Infusão: Tampe a panela e deixe em infusão por 10 minutos.
- 4 Coe: Coe o chá e sirva quente ou morno.
