Chá de Sálvia e Limão: O Truque Detox Para Queimar Gordura Abdominal – Aprenda Receita
O Chá de Sálvia e Limão é uma bebida poderosa e natural que ajuda a queimar gordura abdominal, desintoxicar o corpo e melhorar a digestão! A combinação desses dois ingredientes acelera o metabolismo e reduz a retenção de líquidos, ajudando a diminuir a gordura abdominal.
Preparo
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Ingredientes
- 1 colher de sopa de folhas de sálvia secas
- Suco de 1 limão
- 500 ml de água
- 1 colher de chá de mel ou adoçante natural
Passo a passo
- 1 Coloque os 500 ml de água em uma panela e leve ao fogo até começar a ferver. Assim que a água começar a ferver, adicione as folhas de sálvia à água. Se for usar as folhas frescas, basta picá-las antes de adicionar. Abaixe o fogo e deixe as folhas de sálvia em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.
- 2 Após o tempo de infusão, retire a panela do fogo e coe o chá. Adicione o suco de 1 limão fresco ao chá. Se preferir, adoce com uma colher de chá de mel ou adoçante natural. Sirva imediatamente, de preferência ainda morno, para aproveitar todos os benefícios.
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