Chá para “secar barriga” e emagrecer para o Ano Novo: Fácil de fazer e pronto em 5 minutos
Essa receita colabora para a eliminação de líquidos e na redução de gordura corporal, afirma o nutricionista Vanderli Marchiori ao UOL
Preparo
5min
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Ingredientes
- 1 colher de sopa de flores de hibisco desidratadas
- 1 xícara (240ml) de água fervente
Passo a passo
- 1 Leve a água ao fogo e deixe ferver.
- 2 Retire a água do fogo e adicione as flores de hibisco. Tampe a xícara e deixe em infusão por 5 a 7 minutos. Coe o chá para remover as flores e sirva quente ou gelado.
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