Chips de abobrinha na AirFryer: Uma delícia low-carb e saborosa
Os chips de abobrinha na airfryer são super crocantes por fora e macios por dentro, ideal para um lanche rápido ou como acompanhamento
Preparo
20min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 1 abobrinha média
- 2 colheres de sopa de azeite extra virgem
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta do reino
- Ervas frescas picadas a gosto (manjericão, orégano, tomilho)
Passo a passo
- 1 Pré-aqueça a airfryer aqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
- 2 Lave bem a abobrinha e corte em rodelas finas, com cerca de 2mm de espessura.
- 3 Em uma tigela, misture as rodelas de abobrinha com o azeite, sal, pimenta do reino e ervas frescas.
- 4 Coloque as rodelas de abobrinha em uma única camada na cesta da airfryer. Asse por cerca de 8-10 minutos, ou até ficarem douradas e crocantes.
- 5 Vire as rodelas na metade do tempo de cozimento. Retire os chips da airfryer e sirva imediatamente.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
