Cookies de Aveia com Banana Fit: receita simples, sem farinha e sem açúcar

Confira como fazer cookies de aveia com banana, uma receita fit, sem glúten e sem açúcar, perfeita para um lanche saudável a qualquer hora do dia.

Author Avatar
em 04/05/2025 Anderson Alves
Tempo de preparo Preparo 30 Min

Clique aqui e escute a receita

Deixe sua avaliação

0 / 5. 0

Ingredientes

  • 2 bananas maduras
  • 1 xícara de aveia em flocos
  • 1 colher de sopa de pasta de amendoim (opcional)
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1 colher de chá de fermento em pó

Passo a passo

  • 1 Amasse as bananas com um garfo até formar um purê. Misture com a aveia, a canela e o fermento.
  • 2 Se desejar, adicione a pasta de amendoim para dar cremosidade.
  • 3 Modele os cookies com as mãos e disponha-os em uma assadeira forrada com papel manteiga.
  • 4 Leve ao forno preaquecido a 180 °C por cerca de 20 minutos, até dourar levemente. Deixe esfriar antes de servir.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."

Conheça nosso canal no Whatsapp

Fique por dentro de tudo que acontece, no Receita da boa.

PARTICIPE AGORA

Destaque da categoria