Cookies saudáveis em 10 minutos: sem ovo e sem farinha
Se você ama um docinho, mas não quer sair da linha, esses cookies saudáveis em 10 minutos vão conquistar seu coração!
Preparo
10min
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Ingredientes
- 2 bananas maduras amassadas
- 1 xícara de aveia em flocos (pode ser sem glúten, se preferir)
- 2 colheres de sopa de pasta de amendoim (ou outra oleaginosa)
- 1/2 colher de chá de canela (opcional)
- 1/4 xícara de gotas de chocolate amargo ou uvas-passas (opcional)
- 1 pitada de sal
Passo a passo
- 1 Pré-aqueça o forno a 180 °C (ou use uma air fryer, se preferir).
- 2 Em uma tigela, amasse bem as bananas com um garfo.
- 3 Adicione a aveia, a pasta de amendoim, a canela, o sal e as gotas de chocolate (ou uvas-passas). Misture até formar uma massa firme.
- 4 Modele os cookies com uma colher, colocando porções sobre uma forma untada ou forrada com papel manteiga.
- 5 Asse por 10 minutos, ou até ficarem levemente dourados.
- 6 Retire, espere esfriar um pouco e aproveite!
