Couve-flor na airfryer: aprenda como fazer
Sabia que dá para preparar couve-flor crocante na airfryer? A receita é fácil, saborosa e combina com diversos pratos! Veja como preparar rapidinho em casa!
Preparo
30min
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Ingredientes
- 1 couve-flor
- 2 colheres de sopa de mostarda
- Azeite a gosto
- 1 colher de sopa de mel
- Sal a gosto
- Outros temperos a gosto
Passo a passo
- 1 Corte e cozinhe os floretes de couve-flor no vapor por 5 minutos, ou até ficarem macios. Escorra bem e seque com papel-toalha.
- 2 Em uma tigela, misture os floretes cozidos com azeite extra virgem, mostarda e seus temperos.
- 3 Finalize com um fio de mel e misture tudo.
- 4 Transfira os floretes temperados para a cesta da airfryer. Asse a 180-200°C por cerca de 14 minutos, ou até ficarem douradinhos e crocantes.
