Crepe de morango com leite em pó fit, fácil e delicioso
Essa versão fit do crepe de morango com leite em pó vai te surpreender. Veja como fazer essa sobremesa fácil e deliciosa para comer sem culpa mesmo na dieta. Confira o passo a passo simples:
Preparo
15min
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Ingredientes
- 25g de farinha de aveia
- 40mL de leite desnatado
- 1 ovo
- Adoçante a gosto
- 80g de morango cortado em rodelas (recheio)
- 20g de leite em pó desnatado (recheio)
- Água (pequena quantidade para o recheio)
Passo a passo
- 1 Misture bem o ovo, o leite desnatado, o adoçante e a aveia.
- 2 Coloque metade na massa em uma frigideira untada.
- 3 Tampe e quando firmar, vire. Quando dourar e firmar do outro lado, tire do fogo e reserve.
- 4 Repita o processo com o restante da massa.
- 5 Faça o recheio: misture o leite em pó, adoçante e água.
- 6 Coloque esse creme do recheio no crepe nas massas e adicione os morangos. Feche enrolando a massa com cuidado e já pode servir.
