Crepe de Whey Protein fit: apenas 2 ingredientes!
Com apenas dois ingredientes você prepara essa crepioca fit rapidinho. É uma opção prática e saborosa para qualquer hora do dia.
Preparo
10min
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Ingredientes
- 3 claras de ovos
- 20g de whey protein (sabor da sua preferência)
Passo a passo
- 1 Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- 2 Unte levemente uma frigideira antiaderente e aqueça em fogo baixo.
- 3 Despeje a massa, cozinhe por 2 minutos de cada lado ou até dourar.
- 4 Recheie e sirva a gosto.
