Crepioca de Aveia Fit: café da manhã pouco calórico e rápido
Versátil e fácil de preparar, a crepioca de aveia pode ser recheada com os ingredientes que você mais gosta, tornando-a uma opção perfeita para o café da manhã ou lanche. Experimente!
Preparo
15min
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Ingredientes
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos
- 1 pitada de sal (se quiser)
- 1 ovo
- Recheio a gosto
Passo a passo
- 1 Em um prato fundo, misture a aveia, o ovo e o sal (se usar).
- 2 Unte uma frigideira antiaderente com um pouco de óleo de coco ou azeite.
- 3 Despeje a massa na frigideira quente e espalhe bem para formar uma camada fina. Cozinhe em fogo baixo até dourar dos dois lados.
- 4 Retire a crepioca da frigideira e recheie a gosto.
