Cupcake de chocolate com Whey: lanche fit para quem quer ganhar músculos

Name: Cupcake de chocolate com Whey: lanche fit para quem quer ganhar músculos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 clara de ovo; 3 colheres de sopa farinha de aveia; 30 g de Whey Protein sabor chocolate; 50 ml leite de soja; 3 colheres de sopa cacau em pó; 1/2 colher de sopa fermento em pó; 3 colheres de sopa adoçante em pó

O cupcake de chocolate com whey é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca um doce proteico. A receita combina o sabor intenso do chocolate com os benefícios do whey protein, resultando em um cupcake macio e saboroso, ideal para um lanche pré ou pós-treino.

Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de cupcake de chocolate

Preparo 15min

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Ingredientes

1 clara de ovo
3 colheres de sopa farinha de aveia
30 g de Whey Protein sabor chocolate
50 ml leite de soja
3 colheres de sopa cacau em pó
1/2 colher de sopa fermento em pó
3 colheres de sopa adoçante em pó

Passo a passo

1 Numa tigela, misture todos os ingredientes secos. Adicione o líquido aos poucos, mexendo até obter uma massa homogênea e na consistência desejada.
2 Divida a massa em forminhas de cupcake.
3 Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 6 minutos, ou até que os cupcakes estejam cozidos por dentro. O tempo de forno pode variar dependendo do seu forno e do tamanho das forminhas.