Doce de maçã fit: delicia zero açúcar
Feito com ingredientes naturais e sem açúcar, ele é leve, saudável e fácil de preparar. Ideal para matar a vontade de um docinho sem comprometer a dieta.
Preparo
20min
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Ingredientes
- 4 maçãs grandes (picadas e sem casca)
- 1/2 xícara (chá) de água
- 1 colher (chá) de canela em pó
- 1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)
- 1 colher (sopa) de xilitol, eritritol ou outro adoçante natural (opcional)
Passo a passo
- 1 Em uma panela, coloque as maçãs picadas, a água e a canela em fogo médio.
- 2 Deixe cozinhar por cerca de 10 a 15 minutos, mexendo de vez em quando, até que as maçãs fiquem bem macias.
- 3 Se desejar, adicione a essência de baunilha e o adoçante natural para realçar o sabor.
- 4 Amasse levemente as maçãs com um garfo para obter a textura desejada, podendo deixar pedaços maiores ou uma consistência de purê.
- 5 Cozinhe por mais alguns minutos até que o líquido seja absorvido e o doce esteja cremoso.
